发痒就挠？特应性皮炎可不是挠挠就能好的

特应性皮炎

一提起这个名字

很多人首先想到的就是

确实，痒是特应性皮炎最典型、最让人难以忍受的症状。但这还不是全部，除了剧烈的瘙痒，特应性皮炎还会带来皮肤干燥、红斑、丘疹、脱屑等一系列症状。

这些症状可能遍布全身，也可能局限于某些特定部位，如手臂、腿部、颈部等。

很多人以为特应性皮炎就是皮肤太干燥或者过敏引起的简单瘙痒，其实这只是它复杂表现的一部分。它的真正原因，可能藏在你的基因里，也可能与你的生活环境、饮食习惯息息相关。

所以，别再把特应性皮炎当作简单的皮肤瘙痒来对待了。

那么

得了特应性皮炎

首先，别急着挠。挠痒只会让皮肤更加受损，炎症更加严重。

其次，要尽快就医，听从医生的建议进行治疗。治疗特应性皮炎的方法有很多，包括外用药物、口服药物、光疗等，具体使用哪种方法，还得看你的病情和医生的意见。

除了治疗，日常的护理也非常重要。

● 要保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性的洗浴用品和化妆品。

● 穿着方面，要选择柔软、透气的衣物，避免摩擦和汗液刺激。

● 饮食方面，虽然吃糖多不一定会直接导致特应性皮炎，但保持健康的饮食习惯，优选低GI食物（GI即血糖生成指数，低GI食物有助于稳定血糖水平），对缓解病情还是有好处的。

特应性皮炎患者

嘴馋了

低敏零食来解馋！

比如一些无添加的坚果、水果干等，既满足口腹之欲，又不会加重病情。

低敏饮料也不能少！

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