“生殖健康社区行”系列活动——计生所医院走进长宁区周家桥街道

初冬时节，寒意渐浓，上海计生所医院与太平洋人寿保险、长宁区周家桥街道共建，为社区市民开展送健康送温暖公益活动。

11月14日上午，我院组织专家走进周家桥街道锦阳服务站，为市民提供了特色中医专场公益活动，我院中医科杨佳医生分享了冬季养生与护理知识，针对老年群体的健康需求和患有老年病的朋友进行了细致的解答和关怀，发放了生殖健康科普宣传手册。

活动中，杨佳医生以图文结合的方式强调了冬季气候寒冷，人体易受寒邪侵袭，特别提醒大家要注意保暖、调整饮食、适量运动，早睡晚起以增强身体抵抗力，预防感冒和其他季节性疾病。同时带领现场市民进行中医养生功法的练习，该方法动作柔和、连贯，非常适合老年人练习，在医生的耐心指导下，市民们认真地学习每一个动作，不仅锻炼了身体，还体验到了中医养生的乐趣，活动在一片热烈的掌声中圆满结束。