【男泌书】盆底功能障碍系列-4：盆底器官脱垂阴道壁膨出&女人产后恢复的意义和最佳时机

盆底器官脱垂阴道壁膨出

很多妈妈们在产后复查的时候诊断有阴道壁膨出的病症，这是怎么回事？有些妈妈也能摸到自己阴道口有凸出来的肉肉，这到底是什么？医学上我们通常都叫盆腔器官脱垂，而这突出来的肉肉是膨出，膨出包括：膀胱膨出、尿道膨出、子宫脱垂、小肠膨出、大肠膨出、阴道脱垂。

膀胱膨出最常见，特别是阴道前壁膨出，而单纯阴道脱垂一般是发生在子宫切除术后。所以姐妹们如若不知道自己到底是什么情况，可以让医生给检查一下。

盆腔器官脱垂发病的危险因素：与妊娠及阴道分娩、年龄、慢性腹内压增加、绝经、雌激素水平低下有关。怀孕是最主要的因素，我们孕期子宫重量的增加，压迫盆底肌，很多孕妇在孕期就出现了阴道壁膨出。

顺产是阴道壁膨出发生的一个重要危险因素，但不能为了避免膨出而选择剖宫产，这会带来新的潜在危险。

老年妇女是发生阴道壁膨出的高危人群，随着年龄的增长，身体激素的影响，以及产后是否做好盆底肌康复，对老年尿失禁、阴道壁膨出、子宫下垂有直接影响。所以妈妈们千万不能忽视产后的康复。

女人产后恢复的意义和最佳时机

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这个阶段。

中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患，尤其是盆底障碍性疾病更是产后的多发疾病。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。