【卵巢功能减退-30】伤害卵巢的六种行为，千万不要再做了！

1、总是生气  

老话说，忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿，情绪波动过大会对卵巢带来刺激，影响卵巢的功能，激素分泌紊乱，优势卵泡无法发育。

2、过度节食

过度的追求低体重，以瘦为美，会让身体缺乏维生素蛋白质以及矿物质等；导致营养不良，影响下丘脑分泌激素，从而引起卵巢早衰。

3、乱用激素

在进行卵巢保养时，美容院通常会将各种号称有神奇功效的精油涂在身上，可能也会影响卵巢健康。

4、吸烟或二手烟

有害物质会直接和卵巢中的细胞核以及胞浆蛋白质进行结合，不利于卵泡的发育和成熟

5、久坐不动

调查发现，办公室白领更容易患上卵巢早衰，与工作性质和久坐不动也有很大的关系

6、按摩卵巢

卵巢位于盆腔深处，在正常情况下，从外面根本是摸不到的，所以保养要注意方式方法。