【卵巢功能减退-28】你知道吗？卵巢也会衰老

卵巢的一生也是女人的一生，卵巢功能与衰老关系密切，卵巢内分泌功能的正常运行是女性魅力表现及情绪稳定的前提条件；不良的生活习惯会导致卵巢早衰，所以，我们首先应该尽量避免损害卵巢功能的行为：

1、长期久坐，不爱运动；

2、多度减肥，盲目节食、身体能量来源不足；

3、不良的饮食习惯，抽烟熏酒、大量引用咖啡等；

4、不良的生活习惯，熬夜、作息不规律；

5、工作生活压力大，情绪不稳定。